Go to FROY.NO

IF Frøy - Forum

IF Frøy ble stiftet 1.10.1928 og er blant landets største sykkelklubber. Vi har base i Oslo og lange tradisjoner innen sykkelsporten både for mosjonister og for aktive på høyeste nivå.

Besøk oss også på froy.no.

Dato/klokkeslett: 20 Mar 2019, 11:44

Tidssone UTC + 1 time [ DST ]


46 treff på
Søk i disse resultatene:

Forfatter Melding

 Forum: Gruppe 2   Emne: Lillehammer-Oslo 2019

 Innleggets emne: Lillehammer-Oslo 2019
Skrevet: 24 Des 2018, 10:12 

Svar: 0
Visninger: 332


Hallo! Kjører du på gruppe 2 eller 3 nivå? Har du lyst til å sette deg et mål for vinterens treningsinnsats? Hvorfor ikke allerede nå melde deg på Lillehammer- Oslo 2019. I 2019 velger vi startpulje med start 08:00. Vi har reservert til sammen 30 plasser i pulja for G2 og G3. Det er som i fjor også ...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Lillehammer-Oslo 2019

 Innleggets emne: Lillehammer-Oslo 2019
Skrevet: 24 Des 2018, 10:11 

Svar: 0
Visninger: 369


Hallo! Kjører du på gruppe 2 eller 3 nivå? Har du lyst til å sette deg et mål for vinterens treningsinnsats? Hvorfor ikke allerede nå melde deg på Lillehammer- Oslo 2019. I 2019 velger vi startpulje med start 08:00. Vi har reservert til sammen 30 plasser i pulja for G2 og G3. Det er som i fjor også ...

 Forum: Gruppe 3   Emne: En slags plan til Tyrifjorden rindt!

Skrevet: 20 Sep 2018, 10:11 

Svar: 0
Visninger: 441


Kjøreplan Tyrifjorden Rundt 2018 Det er så langt ingen mail fra arrangøren med offisiell informasjon - men dette er sånn jeg tror det blir :-) Starten er klokken 08:00 og vi stiller opp bak Frøy gruppe 2 om det er noen derfra. Vi må ha hentet startnummer og være klare når vi samles en halvtime før s...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Tyrifjorden rundt 2018

 Innleggets emne: Tyrifjorden rundt 2018
Skrevet: 16 Sep 2018, 17:34 

Svar: 0
Visninger: 395


Nå nærmer deg seg slutten på det offisielle G3 programmet for i år. Siste “krampetrekning” blir neste søndag og det utsatte Tyrifjorden rundt. I den forbindelse vil vi ha trening fra Hverven med kjøring av “nedenom og hjem” og litt rulle på Gamle Mossevei førstkommende tirsdag. OPPSTART 17.30 OG MED...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Kjøreplan Lillehammer - Oslo 2018

Skrevet: 11 Jun 2018, 17:25 

Svar: 1
Visninger: 965


Gruppe 3 kjøreplan Lillehammer – Oslo 2018 Oppmøte Swixbygget Lillehammer. Adressen er Blåswixvegen 5, 2624 Lillehammer. Vi møtes klar til start i nærheten av startbåsen senest kl. 07:58 for de siste beskjeder. Da har vi kun den tiden vi trenger før start. Husk å være tidlig ute slik at du får hente...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Tyrifjorden rundt og Lilehammer-Oslo.

Skrevet: 28 Mai 2018, 11:13 

Svar: 2
Visninger: 718


Hei Finn.

Om du ikke har fått svar: vi sykler 145 km varianten!

Svein

 Forum: Gruppe 3   Emne: Søndagstur 27. Mai G3

 Innleggets emne: Søndagstur 27. Mai G3
Skrevet: 26 Mai 2018, 22:27 

Svar: 0
Visninger: 4358


Vi møttes ved Joker Klemetsrud kl. 09:00.

Vel møtt!

 Forum: Gruppe 3   Emne: Busstransport Lilehammer G3 og G4

Skrevet: 25 Mai 2018, 18:27 

Svar: 0
Visninger: 289


Busstilbud i forbindelse med Styrkeprøven for G3 og G4 G3 og G4 har også i år gått sammen om et busstilbud til Styrkeprøven Lillehammer-Oslo. Bussen vi gå fra P-plassen ved Skullerudstua natten før rittstart og kjøre direkte til start på Lillehammer. Busstransporten vil ha en egenandel på 250,- kron...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Tyrifjorden rundt og Lilehammer-Oslo.

Skrevet: 25 Mai 2018, 09:52 

Svar: 2
Visninger: 718


Det er mer moro i vente for G3!! Da var 2 av fire satsningsritt gjennomført denne vårsesongen. Enebakk rundt i et durabelig drittvær og Nordmarka rundt i strålende solskinn. På begge rittene har det vært god stemning og skikkelig gøy å sykle med G3. Nå står de to neste satsningsrittene for tur - Tyr...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Nordmarka rundt 2018 - oppdatert kjøreplan

Skrevet: 11 Mai 2018, 10:05 

Svar: 0
Visninger: 652


Vi samles til en prat på Årvoll skole kl 07:21 innerst i skolegården retning sentrum. Alle må da ha hentet startnummeret sitt og være klare til start. NB! Starten er klokken 07:51 og vi stiller opp bak Frøy G2 Vi kjører rulle der det går og låser i de lengste bakkene. Målet vårt er å kjøre på ca 4:...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Endring i treningsplan torsdag 10. mai og tirsdag 15. mai.

Skrevet: 09 Mai 2018, 18:18 

Svar: 0
Visninger: 725


Vi har valgt å gjøre litt endring på treningsprogrammet i morgen og tirsdag til uken. I morgen torsdag har vi istedet laget en tur til Tryvann med start 09:00 fra Skullerud med innlagt kaffestopp for de som vil på Holtet etter trening. (Se vedlagte løype) Tirsdag til uken kjører vi treningen som opp...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Kjøreplan Enebakk rundt 2018

 Innleggets emne: Kjøreplan Enebakk rundt 2018
Skrevet: 24 Apr 2018, 15:32 

Svar: 0
Visninger: 545


Enebakk Rundt gruppe 3 2018 Start 09:15 Vi møtes for en "pep talk" før start 08:45 ved gartneriet. Tidsmål: 2:22/2:24 (under optimale forhold) Kapteiner: Morten Riis Andersen og Svein H. Johnsen Det er deler av traseen som er rimelig rufsete og som fordrer ekstra oppmerksomhet. Viktig at v...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Generalprøve Enebakk rundt 22. April

Skrevet: 19 Apr 2018, 09:02 

Svar: 0
Visninger: 427


Enebakk rundt og generalprøve Det nærmer seg med stormskritt 1. mai og Enebakk rundt. Førstkommende søndag (22. april) kjører G3 generalprøve for de som har meldt seg til tjeneste på rittet. Oppmøte er kl 09.30 ved parkeringen til Skullerudstua. Det er ikke sone 1 denne søndagen, og vi kjører tilnær...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Trening søndag 8. April!

 Innleggets emne: Trening søndag 8. April!
Skrevet: 07 Apr 2018, 13:35 

Svar: 0
Visninger: 392


Trening for G3 søndag 8. April. På planen står det Enebakk rundt mot klokka med oppmøte Skullerud klokken 10:00. Dette endres til oppmøte på Hvervenbukta til samme tid - klokka 10:00. Vi kjører sørover mot Vestby/Hølen. I følge værmeldingen gir dette oss noen ekstra varmegrader på turen og flere mul...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Lillehammer - Oslo 2018

 Innleggets emne: Lillehammer - Oslo 2018
Skrevet: 13 Okt 2017, 15:27 

Svar: 0
Visninger: 1131


Hallo! Kjører du på gruppe 3 eller 4 nivå? Har du allerede nå lyst til å sette deg et mål for vinterens treningsinnsats? Hvorfor ikke allerede nå melde deg på neste års Lillehammer- Oslo. I 2018 velger vi startpulje med start 08:28. Vi har reservert 25 plasser i pulja. Det er i en gruppe som har en ...

 Forum: Gruppe 4   Emne: Info og kjøreplan Lillehammer-Oslo 2017.

Skrevet: 07 Jun 2017, 11:38 

Svar: 0
Visninger: 1057


Hallo! Det er nå 15 stykker som har meldt seg til å kjøre med gruppe 4 fra Lillehammer. Om du står på lista og ikke skal kjøre med oss - eller ditt navn mangler? Gi beskjed til Brian eller Svein H. Og som tidligere; du må ha vært med på noen treninger med oss om du ønsker å kjøre sammen med oss fra ...

 Forum: Gruppe 4   Emne: Lillehammer - Oslo 2017 + påmelding fellestransport.

Skrevet: 19 Mai 2017, 11:20 

Svar: 2
Visninger: 1861


Hallo! Det er enda en liten stund til Lillehammer - Oslo, men vi tenkte allerede å starte planleggingen. I år som i fjor er det Brian og Svein H. som skal lose gruppe 4 fra Lillehammer nedover til Oslo. I 2017 velger gruppe 3 og 4 startpulje med start 08:26. Vi har reservert 25 plasser i pulja. Det ...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Lillehammer - Oslo 2017

 Innleggets emne: Lillehammer - Oslo 2017
Skrevet: 06 Nov 2016, 17:37 

Svar: 0
Visninger: 2560


Hallo! Kjører du på gruppe 3 eller 4 nivå? Og har lyst til å sykle Lillehammer – Oslo 2017. Nå nærmer sykkelsesongen seg for alvor (må bare bli ferdig med vinteren først) og det er på tide å melde seg på Styrkeprøven. I 2017 velger gruppe 3 og 4 startpulje med start 08:26. Vi har reservert 25 plasse...

 Forum: Gruppe 4   Emne: Lillehammer - Oslo 2017

 Innleggets emne: Lillehammer - Oslo 2017
Skrevet: 06 Nov 2016, 17:35 

Svar: 1
Visninger: 2067


Hallo! Kjører du på gruppe 3 eller 4 nivå? Og har lyst til å sykle Lillehammer – Oslo 2017. Nå nærmer sykkelsesongen seg for alvor (må bare bli ferdig med vinteren først) og det er på tide å melde seg på Styrkeprøven. I 2017 velger gruppe 3 og 4 startpulje med start 08:26. Vi har reservert 25 plasse...

 Forum: Gruppe 3   Emne: Son tur søndag?

 Innleggets emne: Re: Son tur søndag?
Skrevet: 17 Sep 2016, 17:38 

Svar: 2
Visninger: 1987


Jeg regner å spille på Hverven i morgen for en rolig tur til Son :D

Svein
Sorter etter:  
Side 1 av 3 [ 46 treff på ]


Tidssone UTC + 1 time [ DST ]


Gå til forum:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
phpBB.no - Norsk phpBB-support